Blog Sem Dor Lombar
Dicas
Exercício Dor Ciática
No Método SEM DOR LOMBAR usamos este movimento simples e extremamente eficiente para conquistar 3 grandes objetivos nos casos de Dor Ciática: DESCOMPRESSÃO (aliviando a
Dor Ciática
A Dor Ciática recebe este nome porque afeta os nervos ciáticos, os mais longos do corpo. Tipicamente começa na coluna lombar, passa pela pelos glúteos,
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Como Resolver o Ciclo da Dor Eterna
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Webinar Dor nas Costas durante a quarentena?
Pandemia, isolamento social, dificuldades econômicas… muitos desafios, não é? Vivemos momentos de ESTRESSE, ANSIEDADE, MEDO e muita DIFICULDADE PARA CONTROLAR NOSSAS EMOÇÕES … e tudo
