Receba 8 vídeos exclusivos do Prof. Henrique Ferraz com exercícios e dicas do MÉTODO SEM DOR LOMBAR para você iniciar imediatamente, sua jornada em busca da coluna saudável e sem dor.
Professor
Henrique Ferraz
Formado em Educação Física pela Universidade de São Paulo, atua com a promoção da saúde e qualidade de vida há mais de 30 anos.
Diretor da Rede Mundo Corpore, presente em várias cidades do estado de SP.
Criou o Método COACH 4.1 que já formou mais de 1.000 Personal Trainers pelo Brasil.
Criou o Método SEM DOR LOMBAR após sofrer por mais de 10 anos com crises e dores na coluna em virtude de seu acidente.
Sua metodologia é baseada na recuperação das funções do corpo e da vida sem dor através dos movimentos de
Descompressão, Realinhamento, Ativação Global, Ativação Específica e Mobilidade.
Em caso de dúvidas, envie um e-mail para: [email protected]
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